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喝柠檬水能补充维生素C吗？
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鲜柠檬的维生素C含量是鲜枣的1/10，猕猴桃的1/3，在水果中含量并不算高，而切片晒干以后维生素C含量更是微乎其微，所以喝柠檬水并不是补充维生素C的好方法。不过，柠檬中含有对人体有益的物质，可以用来泡水喝。
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