自愈,是世间最好的养生

白癜风诊疗体系 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1721546830916707254&wfr=spider&for=pc

哲学君

来源:哲学人生网(ID:zxrsnet)

闲会生惰,忙能养身,清醒时做事,痛苦时坚持。

你一定经历过这样的时刻:

一生中总有一段日子,重重压力扛在肩上,感情失意,事业失利,未来迷茫,惶惶不可终日。

后来,工作的忙碌抚平了不安的情绪,精神的充实缓和了内心的焦虑,时间的推移治愈了所有,而这一切,都是你自己努力的结果。

人到中年,十有九难,所有的劫难,都需自渡,所有的伤痕,也要自愈。

40岁以后,最好的生活要靠自己争取,最好的养生是治愈好自己的内心。

清醒时做事

知乎上有个问题:毁掉一个人最快的方式是什么?

看到一个回答点赞颇高:

“日日闲着,月月闲着,年年闲着,快乐时闲着,痛苦时闲着,久而久之丢了自我。”

诚然,人生在世,最怕的就是闲着。

前些日子,马伊琍在某节目中提到了自己去年的状态。

她坦言道,刚离婚的那段日子,她每天过得恍恍惚惚,甚至一度患上了拖延症,失去了做事的动力。

但她心里很清楚,自己骨子里是一个积极向上的人,不能永远沉浸在负面情绪中。

于是她开始逼着自己走进健身房开始健身、认真努力工作、看心理医生、做针灸治疗……

她知道,不论用哪种方式,要先让自己忙起来,让生活变得充实,不再无所事事,杂念自然会渐渐褪去。

有时候,毁掉我们的正是我们的胡思乱想,而万千繁杂思绪的源头便是闲着。

漫画界泰斗方成先生活在这世上百年,直至逝世前还在坚持创作。

年退休后,老先生仍然如上班一样每天早起,晨间画工,下午作文,坚持不懈。

他在自画像里曾作过一首小诗,其中写道:

生活一向很平常,骑车书画写文章,养生就靠一个字——忙。

闲会生惰,忙能养身,清醒时做事,痛苦时坚持。

时间不是药,药在时间里,忙碌,是幸福的开始,更是治愈痛苦的良药。

一辈子不长,用心甘情愿的态度,过好咱下半辈子的平凡生活。一生有多长,也不过三万天;永远有多远,回头看看已走过一半。走过坎坷,才知平安就好;尝过酸甜,才知平淡就好;历尽兴衰,才知知足就好;费尽思量,才知糊涂张家口

切换其它车市搜索找论坛您


转载请注明:http://www.shandongbdf.com/afhhy/1578.html

当前时间: