说到社保卡，相信很多人并不陌生。根据数据统计，截止到年10月底，我国社保卡的持卡人数高达13.29亿人，覆盖率超过90%。可以毫不夸张地说，真正做到了人手一张。
石斛牛油果梨汁较低热量食材:石斛10克雪梨1个牛油果半个步骤1准备食材步骤2将食材全部放入机器中制作完成步骤3成品图玉米奶昔较低热量食材:玉米1颗牛奶毫升步骤1鲜玉米洗干净剥粒步骤2玉米粒放在石锅中加适量水入微波炉打熟步骤3熟玉米粒放入果汁杯中步骤4倒入适量牛奶步骤5将刀片组件旋紧在果汁杯口步骤6将刀片组件和主机上的符号对准，稍用力把果汁杯向下压，再顺时针方向旋转把果汁杯卡住在主机上，接通电源，手按住开关，搅拌原料步骤7玉米粒粉碎至接近理想程度，停机，取下刀片，添加适量白糖后装好刀片，继续搅拌至
有人说，社保卡是除了看病，基本没什么用途。其实，并非如此。社会保障卡的用途十分广泛，激活和不激活的区别也很大。
我国社保卡前后经历过多次迭代升级，功能逐步完善。最新一次更换是年9月份，通过内置金融芯片，实现了银行卡独有的金融功能，意义重大。
西瓜西红柿汁较低热量食材:西红柿克西瓜克步骤1西瓜用勺挖好，西红柿洗干净，备好柠檬步骤2西红柿切成小块步骤3把西红柿和西瓜放入料理机杯中步骤4挤点柠檬汁步骤5启动料理机搅打成汁即可成品图米糊较低热量食材:大米30豆30步骤1备齐食材和豆浆机。步骤2按照做豆浆的食材，需要在豆浆机的水箱里加清水毫升。把淘洗干净的食材倒进豆浆机的研磨腔，然后再倒入机器的研磨腔内。步骤3定机器盖子，按下启动选择菜单中的五步骤4选择下0，9升，一切都搞定了啊！坐等喝豆浆了。步骤5豆浆机是智能的，完成制作程序以后会自己出浆和清洗。成品图胡萝卜苹果汁较低热量食材:苹果1个胡萝卜1个水ml白糖适量步骤1材料准备好
目前，个人社保卡主要分为个人医保卡账户和金融账户。前者是不需要激活、后者需要激活。
好喝的芒果百香果蜜花茶较低热量食材:芒果1个百香果蜜6勺步骤1干菊花4朵，枸杞6个，泡好茶，待用步骤2芒果一个步骤3芒果去皮，用刀把果肉削到料理杯里步骤4给自制的百香果蜜步骤5加泡好的茶水步骤6用料理机打成糊状步骤7打好了，颜色很漂亮吧，成品图玫瑰胎菊红枣茶较低热量食材:玫瑰花25克红枣干16克胎菊28克玫瑰花茶干玫瑰花茶干花泡茶平阴重瓣花冠食用调理天然泡水茶叶步骤1准备好所有材料，有专门卖的茶包。步骤2全部倒入杯中，用勺子搅拌一下。步骤3过3～5分钟就可以品尝了！成品图核桃豆浆较低热量食材:黄豆60克核桃5个北纬49纯东北有机非转基因
没激活的社保卡，只有个人医保卡账户可以使用。
日常生活中，这个账户是最常用的，体现在两个方面：
黑芝麻糊较低热量食材:大米克水1毫升黑芝麻40克买1件发2罐炒熟黑芝麻熟即食熟芝麻农家五谷杂粮非生芝麻步骤1将大米放入碗中，用清水洗净。步骤2将水倒入豆浆机中，加入大米、洗净去胡的大枣、核桃仁、熟黑芝麻。步骤3选择五谷粗粮米糊功能。步骤4按启动键开始制作。步骤5半个小时左右，就能享受黑芝麻糊了。步骤6很香浓的黑芝麻米糊哦，喜欢吃甜的朋友可以加入适量白糖。成品图菠萝果汁较低热量食材:菠萝1/2个步骤1菠萝削皮，切块，放入淡盐水中浸泡10分钟步骤2捞出，切块步骤3把菠萝放入料理机中步骤4倒入适量的水步骤5打开开关，30秒步骤6即可成品图火龙果奶昔较低热量食材:红心火龙果半个纯牛奶一袋新希望牧场透明袋纯牛奶m
一是，存放职工医保返还。根据规定，用人单位按时、足额代缴社保，或者灵活就业人员按8%比例缴纳医保，个人医保卡账户每月会自动存入一笔钱，返还比例在2%以上。而且，年龄越大、医保返还金额越多。一般情况下，账户余额只能用于买药、看病。当然，有些地区略有不同。比如，北京等地区允许提现、南京等地区允许购买商业保险。
泰式风情芒果椰汁西米露较低热量食材:芒果2个椰汁1瓶步骤1西米煮好后放置在冰箱里冷藏步骤2芒果洗净去皮后，切成小块步骤3把切好的芒果块和椰汁倒入梅森杯中，盖好梅森杯步骤4顺时针扭转梅森杯，启动搅拌机等待20秒左右即可，根据自己的喜好加入适量西米步骤5换上密封存储盖可以外出随身携带成品图苹果酸奶昔较低热量食材:苹果2个酸奶克野蜂岭山东红富士丑苹果脆甜新鲜带箱5斤包邮整箱烟台栖霞水果步骤1苹果洗净，准备好酸奶和蜂蜜步骤2苹果切成布丁状步骤3放入榨汁机步骤4倒入酸奶步骤5加入蜂蜜步骤6把榨好的苹果酸奶昔放入杯中成品图芒果奶昔较低热量食材:芒果克新希望
二是，医疗保险结算。参保人员不论到药店买药、医院看病，社保卡都可以帮助参保人员快速实现医保结算。比如，你住院医疗费元，按70%比例报销，出院时实际需要支付元就可以了。通常，费用首先从个人账户余额扣除，不足部分再由个人缴纳。
需要注意的是，目前大部分地区的医保卡只能在参保地使用。不过，未来随着国家逐步推进异地结算，医保卡的使用范围会越来越大。
激活之后的社保卡，多了一个金融账户。
黑豆胡萝卜豆浆较低热量食材:黑豆50克胡萝卜1小段干炒黑豆即食备孕包邮熟黑豆原味无添加坚果仁孕妇零食休闲小吃步骤1准备所需材料，黑豆提前泡一晚步骤2胡萝卜去皮洗净，切成丁步骤3锅内加水烧开，放入胡萝卜焯烫2分钟步骤4然后捞起来步骤5将黑豆倒入豆浆机内步骤6再加入胡萝卜步骤7添加适量的清水步骤8启动豆浆机的豆浆功能步骤9将煮熟的豆浆倒出过滤步骤10最后加入冰糖拌至溶化即可饮用成品图黑米核桃豆浆较低热量食材:黄豆50克黑米40克核桃25克北纬49纯东北有机非转基因年新鲜天然大豆打豆浆专用黄豆g步骤1黄豆提前一晚洗净泡发,黑米洗净,核桃掰
这个账户具有一定的金融属性。一般情况下，需要社保卡持有人亲自到合作银行激活，激活之后，个人社保卡可以当作银行储蓄卡使用，实现现金存取、电子转账等金融功能。
香瓜奶昔较低热量食材:酸奶克香瓜1个君乐宝酸奶简醇代餐无糖酸奶0蔗糖网红非脱脂早餐风味酸牛奶整箱步骤1准备材料，香瓜1个，自制无糖酸奶克步骤2香瓜去皮、去瓤、去籽切小块步骤3酸奶、香瓜一起放入搅拌机，搅打30秒步骤4加入白糖调味，再搅打一次步骤5倒入玻璃杯，冷藏后饮用风味更佳成品图珍珠抹茶奶茶较低热量食材:抹茶粉6克牛奶克砂糖15克新希望牧场透明袋纯牛奶ml*12袋整箱牛奶网红奶营养早餐纯奶步骤1准备好材料步骤2沙谷米冲洗一下，小锅里放适量水加入沙谷米和5克砂糖步骤3放火上开小火煮，煮开后再煮30分钟步骤4
亚麻籽豆浆较低热量食材:亚麻籽取油渣30克黄豆80克清水0毫升北纬49纯东北有机非转基因年新鲜天然大豆打豆浆专用黄豆g步骤1准备好榨完油的亚麻籽油渣；步骤2亚麻籽油渣和黄豆一起倒入破壁机内，并加入清水；步骤3选择“豆浆”模式，开打；步骤4豆浆打好后，加入适量白砂糖轻轻搅拌调味即可。成品图coco都可鲜芋青稞牛奶的做法——小兔奔跑奶茶教程较低热量食材:小兔奔跑果糖10ML新希望牧场透明袋纯牛奶ml*12袋整箱牛奶网红奶营养早餐纯奶步骤1冰沙桶中加入芋头步骤2加入牛奶步骤3加入炼奶步骤4将芋头打成泥步骤5杯中加入青稞步骤6将芋头泥倒入杯中步骤7适当抹出纹路步骤8不锈钢杯中倒入鲜牛奶步骤9加入果糖步骤10
另外，参保人员申报的养老金、失业金、生育津贴等也在发放到这个账户里面。
地摊奶茶车之泷珠奶茶较低热量食材:奶茶原液毫升冰块两漏勺步骤1准备一个打包杯，加入一漏勺琥珀珍珠步骤2加入两漏勺冰块步骤3再按下自动龙头，加入奶茶原料至9分满步骤4盖好杯盖步骤5快速做好了一杯泷珠奶茶！成品图林育玮软欧秘方首发：葡萄果汁软欧包较低热量食材:高筋面粉克酵母粉7克冰水克葡萄果汁克黄油25克核桃50克蔓越莓干65克高筋面粉g*5五味良仓拉丝面包粉烘焙原料家用面包机5斤2.5kg步骤1把面粉倒在案板上，中间挖出一个洞。步骤2倒入葡萄果汁和
除此之外，有些地区的社保卡还可以刷地铁、公交、购物等，但需要提前向账户存入现金。
综上所述，
五彩嘟嘟茶-休闲下午茶芋圆奶茶的新做法较低热量食材:牛奶毫升炼奶20克小优拼配港红茶汤毫升新希望牧场透明袋纯牛奶ml*12袋整箱牛奶网红奶营养早餐纯奶步骤1在出品杯里加入芋圆步骤2在量杯里倒入牛奶步骤3再加入炼奶步骤4再加冰糖浆步骤5搅拌均匀步骤6搅拌好倒入出品杯步骤7倒入港红茶汤步骤8上面挤上奶油顶完成步骤9这里是配方，感兴趣的小伙伴可以保存下来自己试做一下。成品图西柚蜜桃鸡尾酒较低热量食材:锐澳鸡尾酒1瓶(混合果味）西柚半个蜜桃半个步骤1西柚取出果肉、果汁，蜜桃切片步骤
社会保障卡用处很多，但是，没激活的话，只能个人医保账户可以使用、激活之后多了一个金融账户可以使用，效果更好。总的来看，社保卡越来越受我国国民的欢迎和支持。
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