今天小编就给大家推荐两款非常适合炎炎夏日的冰饮——柠檬气泡水和霸道蜜桃水,分别适合酸甜两派人。
大家应该都发现了,今年的气候很不正常,夏季到来的很早,在很多地区出现了逼近40°的高温,在这样的高温天气里,一杯冰饮是降暑的不二之选。下面我就向大家介绍一下柠檬气泡水和霸道蜜桃水的做法。
柠檬半个,气泡水ml(大罐雪碧),冰块杯,大勺子一个
1.将柠檬放入盐水中浸泡10分钟左右,然后再用食盐搓洗,将食盐洗掉后,再用清水冲洗干净。2.柠檬切片(尽量切薄一些,方便出汁),剔除种子。3.将切好的柠檬片放入准备好的玻璃杯中(玻璃杯最好先在冰箱中冰一下),用勺子捣出汁。4.依次放入冰块,气泡水。5.用勺子慢速搅拌即可。
这款柠檬气泡水非常好学,大家都可以试着做一下,无论是家里的青壮年劳动力还是老人小孩都可以喝哦。保证健康卫生有保证。
一般来讲,柠檬都是直接带皮食用的,柠檬表皮上带有一些灰尘、脏物及蜡质,而食盐带有一定的清洁作用,用盐清洗可以将这些物质大部分都清除掉,将柠檬清洗干净,以增加食用柠檬的安全性。
柠檬,别名黎檬,芸香科柑橘属植物,其果可化痰止咳,生津健胃,用于支气管炎,百日咳,食欲不振,维生素C缺乏症,中暑烦渴。
下面介绍一下霸道蜜桃水的做法
水蜜桃2-3个,冰糖两小块(或者白糖两大勺,视情况而定),冰块杯,气泡水ml(大罐雪碧)
1.水蜜桃削皮后洗净,切丁(尽量切的小些)。2.小奶锅(或小汤锅)加入一杯水和两大勺糖,煮沸,期间要不断搅拌。3.加入水蜜桃粒,煮至沸腾后再小火煮15分钟。4.毕火后将小奶锅放至盛满冷水的水盆中搅拌至温凉。5.放入冰箱中1小时(也可以不放)。6.将煮好的水蜜桃酱放入杯中,2-3大勺。7依次放入冰块,气泡水。8.用勺子慢速搅拌即可。
水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功效。它的蛋白质含量比苹果、葡萄高一倍,比梨子高七倍,铁的含量比苹果多三倍,比梨子多五倍,富含多种维生素,其中维生素C最高。