北京中科白癜风医院刘云涛 https://jbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_ys_1515/柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃，下面介绍9种柠檬水的搭配，美白瘦身都有了1,柠檬用盐使劲干搓，清水洗干净，切片，放入干净容器中，生姜切片与柠檬混合，加入白砂糖，充分搅拌均匀，使砂糖融化充分腌渍进生姜、柠檬中；准备一个密封罐，提前用水煮沸消毒，晾干水分，把做好的柠檬姜茶放入罐中，密封好，放入冰箱冷藏一夜就可以冲饮了。2,柠檬洗净切片和决明子放入杯中，冲入刚煮沸的开水至八分满，盖上盖焖5分钟即可饮用。3,柠檬用盐搓洗干净、切片，准备一个玻璃坛子，洗净，晾干水分，放入适量的冰糖和蜂蜜，铺上一层柠檬片，然后放入适量枸杞、冰糖、蜂蜜、再铺上一层柠檬片，一层一层的放，盖好盖子，在坛沿里倒入纯净水，密封上三天就可以食用了，直接吃柠檬片就已经很甜了。4,柠檬用盐搓洗干净、切片，杯中放入菊花和冰糖，再加入柠檬片，注入开水，稍凉后加入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。5,将柠檬洗净切成薄片，一个柠檬约15-20片，然后放入密封保鲜盒中，放入冰箱冷冻，喝时拿出来用水冲泡，每杯水半片大小为宜（根据自己的容器大小调整）可以加入蜂蜜或冰糖调味。6,柠檬用盐搓洗干净、切片，准备米醋，黄糖，准备个容器洗净晾干，一层柠檬一层糖这样放在容器里，然后倒入米醋，就搞定了。7,柠檬用盐搓洗干净、切片，准备个容器洗净晾干，加入蜂蜜，放入一层柠檬片，再加入蜂蜜，加入柠檬片，这样加几次，密封后放入冰箱冷藏三天，喝时取出用温水冲泡饮用即可。8,薏米先过一道水，清洗干净后浸泡三小时左右，泡好的薏米放入锅中加十倍水慢炖一个半小时，水变成淡白色并有些粘稠就可以了，关火后静置，晾至60度一下时把薏米水盛入容器中，柠檬洗净去籽，把切好的柠檬片加入薏米水中，再加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。9,柠檬洗净切片，将可乐倒入杯中，放入切好的柠檬片，加入适量的冰块，柠檬可乐冰就好了。
